Как расширить зрачки в домашних условиях

Как расширить зрачки в домашних условиях

Как увеличить зрачок? Этот вопрос часто интересует пациентов. Зрачок представляет собой отверстие в радужке. Его размер зависит от количества света, поступающего в глаз. Существует немало фармакологических и немедикаментозных методов увеличения зрачков. Насколько эффективны эти способы? И можно ли их применять в домашних условиях без назначения врача? Эти вопросы мы рассмотрим в статье.

Для чего это нужно

В каких случаях нужно увеличивать зрачок? В некоторых случаях это необходимо сделать по медицинским показаниям:

  1. Перед обследованием глазного дна. Накануне процедуры врач назначает пациенту специальные капли для расширения зрачка. Это позволяет офтальмологу лучше рассмотреть структуру глазного дна.
  2. Перед операциями на глазах. Перед хирургическим вмешательством часто требуется расширить зрачки. Это облегчает проведение операций.

Нередко женщины стремятся расширить зрачки в эстетических целях. Это придает взгляду большую выразительность и привлекательность. Окружающие воспринимают расширенные зрачки, как признак хорошего настроения и дружелюбия.

Однако в таких случаях не рекомендуется использовать сильнодействующие глазные капли. Они имеют множество побочных эффектов и должны применяться только в лечебных целях и по назначению врача.

Если требуется расширить зрачки для красоты, то следует воспользоваться более безопасными методами. Мы рассмотрим их далее.

Как работают глазные мышцы

Прежде чем ответить на вопрос: «Как увеличить зрачки?», необходимо разораться в работе глазной мускулатуры. В органе зрения существует две группы мышц:

  • радиальная;
  • круговая.
  • Центральная нервная система реагирует на свет. При ярком освещении она посылает сигналы в глаз. Это приводит в действие круговую мышцу, которая сужает просвет в радужной оболочке. Поэтому на ярком свете размер зрачков всегда уменьшается. Это защищает сетчатку от ожога солнечными лучами.

    Как расширить зрачки в домашних условиях

    В темноте начинает работать радиальная мышца. Именно она и отвечает за расширение зрачка (мидриаз). Просвет в радужке увеличивается, и в глаз поступает больше световых лучей. Это позволяет человеку различать очертание предметов в темноте.

    При среднем уровне освещения размер зрачка у взрослого человека в среднем составляет 4 мм, а у ребенка — около 5-6 мм.

    Факторы

    Рассмотрим факторы, влияющие на работу радиальной мышцы. Можно выделить следующие причины расширения зрачков:

  • низкий уровень освещения;
  • повышенная выработка адреналина;
  • переживание ярких эмоций;
  • прием алкоголя и напитков с кофеином;
  • воздействие гормона серотонина;
  • повышенный интерес к объекту зрения.
  • Существуют и патологические причины мидриаза. Например, при близорукости и дальнозоркости человеку приходится напрягать глаза, чтобы рассмотреть какой-либо предмет. Это приводит в действие радиальную мышцу. Расширенные зрачки у пациента могут отмечаться при спазмах глазной мускулатуры, повышении внутричерепного давления, а также хрупкости сосудов склер.

    Далее мы рассмотрим различные способы увеличения просвета в радужке глаза.

    Медикаментозные средства

    Существуют специальные капли для расширения зрачков. К ним относятся:

  • «Ирифрин».
  • «Мидрум».
  • «Атропин».
  • Однако такие препараты можно применять только по назначению врача. Они используются перед офтальмологическими обследованиями, а также для лечения глазных болезней. Закапывать такие препараты для улучшения внешнего вида категорически запрещено. Эти средства имеют немало противопоказаний и побочных эффектов.

    Капли «Ирифрин» воздействуют на рецепторы, чувствительные к адреналину. Этот гормон надпочечников вызывает расширение зрачков. Препарат также обладает сосудосуживающим действием.

    Инструкция по применению глазных капель «Ирифрин» запрещает использовать это средство при сахарном диабете, закрытоугольной глаукоме, гипертонии, болезнях сердца и щитовидной железы.

    У части пациентов препарат может вызвать тахикардию, повышение АД, резкое сужение коронарных артерий.

    Как расширить зрачки в домашних условиях

    Как долго действуют капли для расширения зрачка? После применения препарата «Ирифрин» просвет в радужке увеличивается примерно на 2 часа. Это лекарство кратковременного действия, его применяют незадолго до диагностических обследований.

    Капли «Мидрум» относятся к холиноблокаторам. Они угнетают действие нервной системы на глаз. Это приводит к расслаблению круговой мышцы и увеличению зрачка. Однако этот препарат вызывает спазм аккомодации и кратковременное ухудшение зрения.

    Мидриаз наступает примерно через 5-10 минут после закапывания и достигает максимума через 1 час. Эффект от применения препарата держится до 6 часов. Эти капли нельзя использовать при глаукоме.

    Они могут вызвать головную боль, сухость во рту, падение АД, задержку мочеиспускания.

    «Атропин» — это капли для расширения зрачка длительного действия. Их эффект может сохраняться несколько дней. Препарат тоже является холиноблокатором. Это один из самых сильных мидриатиков, его ни в коем случае нельзя применять самостоятельно.

    Препарат вызывает ощутимое расстройство зрения, которое носит временный характер. Он обладает такими же неприятными побочными эффектами, что и «Мидрум», но более выраженными и длительными.

    В наши дни врачи стараются назначать перед диагностическими обследованиями более щадящие средства.

    Напитки и пищевые добавки

    Как увеличить зрачок с помощью специального питания? Это можно сделать, регулярно включая в рацион напитки с кофеином:

  • крепкий чай;
  • кофе;
  • энергетики.
  • Кофеин повышает продуцирование адреналина надпочечниками, что приводит к увеличению зрачков. Действие этого вещества на организм продолжается около 5 часов.

    Как расширить зрачки в домашних условиях

    Однако злоупотреблять кофеинсодержащими напитками все же небезопасно. Это может привести к тахикардии, бессоннице, скачкам АД. Кофеин категорически противопоказан при болезнях сердца, гипертонии, также при повышенной нервной возбудимости.

    Прием алкоголя также способствует увеличению зрачка. После употребления бокала красного вина у человека отмечается выраженный мидриаз, который сохраняется недолго. К такому средству увеличения зрачков часто прибегать не рекомендуется. Употребление спиртного приносит больше вреда организму, чем пользы.

    Как увеличить зрачок с помощью добавок к пище? В аптечных сетях и магазинах спортивного питания можно встретить препарат «5-HTP». Он содержит серотонин. Это вещество вызывает мидриаз.

    Кроме этого, прием БАДа способствует улучшению настроения, крепкому здоровому сну и нормализации веса.

    Однако следует помнить, что прием чрезмерного количества биодобавки может вызвать тошноту и диарею, так как избыток серотонина раздражает органы ЖКТ.

    Как расширить зрачки в домашних условиях

    Самовнушение

    Как увеличивать зрачки самостоятельно, без использования капель и пищевых добавок? Как мы уже упоминали, на размер отверстия в радужке влияет центральная нервная система. Можно попробовать использовать следующие методы, основанные на самовнушении:

    1. Представьте, что вы находитесь в полной темноте или подумайте о каких-либо предметах черного цвета. Если у человека хорошо развито воображение, то такой метод может вызвать расширение зрачка, которое продлится около 10-15 минут.
    2. Вспомните ситуации, вызывающие у вас сильные и яркие эмоции. Это стимулирует повышенную выработку гормона адреналина, который способствует мидриазу.
    3. Закройте глаза и подумайте на приятные для вас темы. Положительные эмоции повышают образование в организме серотонина, который медики называют «гормоном удовольствия».

    При длительной тренировке можно научиться влиять на размер зрачка силой мысли. Однако эти методы трудно использовать во время общения с людьми. Ведь невозможно одновременно воспринимать слова собеседника и заниматься самовнушением.

    Упражнения для глаз

    Как увеличивать зрачки самостоятельно с помощью упражнений? Самым простым способом является пребывание в затемненном помещении. Недостаток света приводит к активизации работы радиальной мышцы. Однако физиологический мидриаз сохраняется очень недолго. После выхода на свет зрачки вновь сузятся в течение 1-3 минут.

    Можно попробовать выполнить следующие виды гимнастики для глаз:

    1. Остановите свой взгляд на дальнем предмете. Нужно стараться рассмотреть его во всех деталях. Усиленная работа глаз вызовет выраженный мидриаз.
    2. Зайдите в темное помещение и постарайтесь тщательно рассмотреть окружающие вас предметы.
    3. Напрягите мышцы живота и удерживайте их в таком состоянии как можно дольше. Это вызовет расширение зрачков. Медики пока не нашли точного объяснения такому явлению.

    Как расширить зрачки в домашних условиях

    Заключение

    Мы выяснили, что существует множество безопасных способов увеличения зрачков в домашних условиях. Поэтому не стоит использовать сильнодействующие капли ради улучшения внешнего вида глаз.

    Мидриатики можно применять только по назначению офтальмолога перед диагностическими процедурами.

    Злоупотребление такими средствами может привести к нарушению аккомодации, расстройствам зрения, а также к общей интоксикации организма.

    Как быстро расширить зрачки

    Главная / Частые вопросы

    Благодаря научным исследованиям выявлено следующее: зрачки человека способны расшириться, если он вообразит, что находится в темной комнате, в которой царит полумрак. Или даже если просто представит какой-либо черный объект или пространство. Такую методику применял в своей медицинской практике еще доктор Бэйтс. Она способствует расслаблению мышц зрительного аппарата.

    Как расширить зрачки в домашних условиях

    Простые способы

    1. Чтобы в короткое время расширить зрачки, нужно сконцентрировать взгляд на объекте, который находится на приличном расстоянии. Если смотреть вдаль, зрачки автоматически расширяются. Такая методика также приводит к расслаблению мышечной ткани глаз.
    2. Произведите расфокусировку взгляда.

      Расслабьте ваш зрительный аппарат так, чтобы предмет перед глазами приобрел расплывчатые контуры. Но будьте внимательны. Если картинка приобрела двойной вид — это признак того, что ваши глаза скошены. Выйдите из этого состояния, сконцентрировав взгляд и попробуйте снова расслабиться.

    3. Напрягите мышечную ткань живота. Втяните его до такой степени, чтобы мышцы пресса напряглись. Благодаря этому поток крови начнет поступать в ту зону, в которой отсутствует напряжение.

      Соответственно, кровяной поток начнет поступать в расслабленный зрительный аппарат и это позволит вашим зрачкам расшириться.

    4. Зрачки имеют особенность расширяться при сильном возбуждении. Вообразите перед собой картинку, от которой сердце начнет стучать быстрее, дыхание станет чаще.

      Это спровоцирует большой выброс окситоцина, что вызовет расширение зрачков.

    Существует еще много различных способов:

    Применение медикаментов

    Эффективно помогают в расширении зрачков специальные медикаментозные препараты — мидриатики. Перед тем как начать их применение необходимо подробно ознакомиться с длительностью их воздействия и сопутствующим влиянием на зрительный аппарат. Перед использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом-офтальмологом.

    1. Атропин. Широко использовался несколько сотен лет назад для создания «томного взгляда». Свой эффект он дает в минимальные сроки и на довольно длительное время (от пары суток до месяца), но в современном мире практически не применяется. Это связано с тем, что лекарственный препарат содержит токсические вещества. Это негативно влияет на здоровье человека в целом и в частности на зрительный аппарат.
    2. Мидриацил и Тропикамид. Самые оптимальные варианты из всех. Воздействовать на зрачок они начинают уже через двадцать минут после применения. Эффект длится на протяжении трех часов. После такого относительно не длительного эффекта, глазной аппарат быстро придет в нормальное состояние.
    3. Ирифрин. Эффект медикаментозного средства длится довольно мало времени. Его применяют не только для расширения зрачков, но и для диагностирования различных патологий и терапии офтальмотонуса. Будьте внимательны! Лекарственное средство запрещено к использованию детьми до 12 лет и больным, которые страдают от заболеваний головного мозга.
    4. Цикломед. Медикамент имеет довольно длительное воздействие. Он способен сохранять свой эффект на протяжении двенадцати часов. Его нельзя использовать в отношении малышей до трех лет и людей преклонного возраста. Лекарственное средство противопоказанно при аденоме и непроходимости кишечного тракта. Разрешен для применения в период вынашивания плода.

    Как расширить зрачки в домашних условиях

    Как говорилось ранее, не принимайте медикаментозные препараты без рекомендаций специалиста. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией по применению лекарственного средства.

    Сильнодействующие методики

    В домашних условиях также можно расширить зрительные зрачки следующими способами:

    • Мгновенный и 100% эффект вызовут капли для устранения аллергических реакций. Досконально ознакомьтесь с аннотацией и четко соблюдайте дозировку, чтобы не вызвать неприятные последствия;
    • Если выпить чашечку эспрессо или какой-нибудь антиоксидант — это все производит стимуляцию симпатической нервной системы, вследствие которой зрачки расширяются;
    • Применение биодобавок 5-HTP имеет побочное явление в виде расширения зрачков. В принципе данная продукция не может нанести вреда организму человека. Но если не принимать во внимание дозировки, это может вызвать серотиновый синдром. 5-HTP ни в коем случае нельзя смешивать с витамином В и элементами, которые содержат большое количество серотина.

    Большинство способов, которые вызывают расширение зрачков, провоцируют огромное напряжение мышечной ткани. Если вы заметили, что после данных методик появляется нервный тик, мигрени, нужно моментально перестать совершать данные действия. Помимо этого, после такого, глазам необходим отдых в течение пары суток.

    Чтобы устранить эти неприятные последствия, обратитесь в медицинское учреждение за консультацией. Врач-офтальмолог подскажет вам, как устранить малоприятные симптомы и заодно произведет диагностические мероприятия по выявлению заболеваний зрительного аппарата.

    Как расширить или сузить зрачки?

    Намеренное расширение зрачков далеко не так безопасно, как полагают некоторые. Особенно вредно это делать в солнечный день, перед фотосессиями со вспышкой, при ярком освещении.

    Еще опаснее использовать опиаты, Атропин или средства, содержащие белладонну. Но даже если просто силой своих эмоций слишком часто расширять и сужать зрачки, можно получить неприятные осложнения. Боли в глазах, подергивание век, нарушение остроты зрения говорят о том, что глаза устали и им нужен отдых.

    Резюме: Расширение зрачков может потребоваться в медицинских целях, при диагностике и лечении офтальмологических патологий или просто ради забавы. В первом случае применяются препараты мидриатики, купить их можно только по рецепту врача. В остальных случаях можно экспериментировать до бесконечности с разными способами.

    Почему зрачки расширены и как их сузить

    • Причины расширения зрачков
    • Сужение с помощью медикаментов
    • Немедикаментозные методы
    • Народная медицина

    Случается, что люди задаются вопросом, как сузить зрачки, поскольку расширяться они могут по самым разнообразным причинам, доставляя дискомфорт хозяину. Всем известно, что зрачок представляет собой отверстие круглой формы по центру радужки глаза и имеет способность изменять свой диаметр. В этом заслуга мышц: работа сфинктера приводит к сужению, а работа дилататора – к расширению.

    Сужение зрачка можно получить с помощью ряда медикаментов, которые используют как капли для сужения зрачков.

    Существует ряд фармакологических препаратов, которые носят название миотики, они призваны снизить внутриглазное давление и сузить зрачок. Особенностью этих препаратов будет применение их строго в соответствии с назначениями доктора, так как передозировка может вызвать паралич зрительного нерва, они имеют большой список побочных эффектов. Без консультации врача их применение запрещено.

    Так, наиболее часто используемый миотик – это Пилокарпин. Это глазные капли, которые применяют для миоза (сокращения циркулярной мышцы) и спазма аккомодации (сокращения цилиарной мышцы), при глаукоме.

    Однако данный препарат имеет большое количество противопоказаний, его не назначают детям до 18 лет и беременным.

    Раствор Физостигмин – это алкалоид животного происхождения, препарат, который капают как глазные капли в конъюнктивный мешок, он также вызывает сужение зрачка. При его применении нужно быть предельно осторожным, передозировка может вызвать паралич.

    Виды воздействия на зрачок (прямое и непрямое)

    Эмоциональное воздействие на зрачки относится к непрямым факторам. Расширение их может возникнуть по разным причинам:

    • Выброс адреналина. Это может быть связано с сильным испугом или сильным чувством тревоги. В связи с такими эмоциями организм начинает активно вырабатывает адреналин. Это приводит к заметному расширению зрачков. Их размер будет держаться, пока организм не вернется в состояние покоя. Дети часто испытывают такие ощущения, когда боятся наказания родителей, получить плохую оценку в школе.
    • Нервное перенапряжение или срыв. Это сопровождается реакцией мышц радужной оболочки. Возбуждение нервной системы приводит к рефлекторному расширению зрачков. Кроме этого, появляются характерные сопутствующие симптомы.
    • Активная мозговая деятельность. Такое бывает, когда в экстренной ситуации необходимо принимать жизненно важное решение или быстро ответить на поставленный вопрос.
    • Сексуальное возбуждение. Это наблюдается у представителей любого пола. Если человек испытывает симпатию и влечение, то об этом говорят его глаза.

    Реакция зрачков может появиться в момент шока. Это может быть связанно с нестерпимой болью или воздействием лекарственных препаратов. Состояние глаз оценивают у пациентов, которые находятся без сознания. Зрачки помогают предположить, что случилось с человеком. Прямое воздействие:

    • влияние яркого цвета;
    • внезапный громкий звук;
    • испуг.

    Некоторые люди имеют постоянно расширенные зрачки. Поэтому для них такое состояние является абсолютно нормальным. Незначительное увеличение возникает у людей, которые имеют спокойный характер и чувствительно реагируют на жизненные события. В этом случае нет необходимости в применении лекарственной терапии. Любое воздействие на глаза может иметь негативные последствия.

    Зачем расширять зрачки

    Первый вопрос, который может возникнуть, это – а зачем вообще увеличивать зрачки глаз? На это есть три причины:

    1. Исследование глазного дна. Это диагностическая процедура, которая проводится в кабинете офтальмолога. Но врач сам произведет увеличение зрачков для удобства изучения глазного дна с использованием специальных, расширяющих, капель.
    2. Операции на глазах. Для лечения некоторых глазных заболеваний также требуется предварительное расширение зрачков.
    3. Привлекательный образ. Широкие зрачки делают взгляд более завораживающим.

    Если речь идет об увеличении зрачков в домашних условиях, то это нужно только для создания привлекательного образа. Если у человека большие зрачки, это говорит о его дружественном настрое, хорошем настроении и расположении к партнеру.

    Как работают глазные мышцы

    Прежде чем ответить на вопрос: «Как увеличить зрачки?», необходимо разораться в работе глазной мускулатуры. В органе зрения существует две группы мышц:

    Центральная нервная система реагирует на свет. При ярком освещении она посылает сигналы в глаз. Это приводит в действие круговую мышцу, которая сужает просвет в радужной оболочке. Поэтому на ярком свете размер зрачков всегда уменьшается. Это защищает сетчатку от ожога солнечными лучами.

    В темноте начинает работать радиальная мышца. Именно она и отвечает за расширение зрачка (мидриаз). Просвет в радужке увеличивается, и в глаз поступает больше световых лучей. Это позволяет человеку различать очертание предметов в темноте.

    При среднем уровне освещения размер зрачка у взрослого человека в среднем составляет 4 мм, а у ребенка — около 5-6 мм.

    Капли для глаз

    Расширить зрачковое пространство помогут препараты, что относятся к группе мидриатиков. Применять их следует строго по показаниям врача. Стоит учитывать, что после закапывания глаз на время ухудшается зрение:

    • Атропин. Этот лекарственный раствор использовался много лет для придания томности взгляду. Благодаря этому препарату можно расширить зрачки на довольно длительное время. при этом действовать капли начинают практически моментально. Сейчас лекарство применяется редко, так как имеет много побочных явлений.
    • Тропикамид. Этот препарат начинает действовать спустя всего 20 минут после попадания на слизистую и действие продолжается 3 часа. Спустя это время зрение полностью нормализуется.

    Стоит учитывать, что Тропикамид продаётся только по рецепту врача, так как часто используется наркоманами.

    • Ирифрин. Это лекарственное средство действует непродолжительное время. Его используют для диагностики некоторых офтальмологических заболеваний. Стоит учитывать, что лекарство не назначают детям и людям с болезнями головного мозга.

    Расширить зрачковое пространство поможет и препарат Цикломед. Действие этого лекарства продолжается около 12 часов. Стоит учитывать, что у этого препарата много противопоказаний.

    Любые лекарственные средства можно начинать использовать только по предписанию врача!

    Методы быстрого увеличения зрачков

    Воспользовавшись этими советами можно добиться расширения зрачков в течение нескольких секунд:

    1. Пробуйте представить, что вас окружает сплошная темнота. Самостоятельное расширение зрачков происходит, даже если человек только подумает о темной комнате или черном предмете. Но надо сказать, что эффект в данном случае не долговечный.
    2. Сфокусируйте взгляд на расположенном в отдалении предмете. Взгляд, направленный вдаль, ведет к расширению зрачков.
    3. Иногда для того, чтобы увеличить зрачки достаточно напрячь мышцы пресса и продержать их в таком состоянии несколько минут. Почему это происходит, объяснений не нашлось.
    4. Употребить немного алкогольного напитка. Одного бокала вина, как правило, бывает достаточно.

    Назначение мидриатиков

    Величину зрачка регулируют две мышцы радужной оболочки:

    • радиальная – способствует расширению зрачка, регулируется симпатической нервной системой;
    • круговая – обеспечивает сужение зрачка, регулируется парасимпатической нервной системой.

    Капли, расширяющие зрачки, применяются:

    1. в диагностике – для исследования структур глазного дна (сетчатки, хрусталика, сосудов, зрительного нерва) с целью выявления отслойки, дистрофии, повреждений сетчатки и прочих заболеваний, для точного определения степени близорукости/дальнозоркости, при необходимости определения рефракции у маленьких детей для правильного подбора очков;
    2. для лечения некоторых воспалительных заболеваний глаз (ирит, иридоциклит), амблиопии, спазма аккомодации (так называемая ложная близорукость);
    3. во время проведения ряда хирургических операций на глазном яблоке.

    Поводы расширения зрачков

    Причины расширения зрачков могут быть как безобидные, так и серьезные. Почему возникло расширение зрачка в каждом конкретном случае нужно обязательно выяснить, дабы исключить болезни, опасные для жизни человека.

    Кроме того, расширения зрачка может быть кратковременным или же носить продолжительный характер.

    Так, среди бытовых причин расширения зрачка окажутся:

    • внезапные вспышки света;
    • темное помещение;
    • длительное время работы за компьютером;
    • постоянное ношение контактных линз или очков для коррекции;
    • сильные эмоции: страх, боль, стресс при которых происходит резкий выброс адреналина в кровь;

    К бытовым факторам нередко относят и злоупотребление алкоголем или же прием наркотических средств, психотропных препаратов, что приводит к стойкому расширению зрачков. При этом нередко само по себе сужение не появляется.

    Однако наряду с этими поводами будут причины, обусловленные заболеваниями, так расширенные зрачки наблюдаются:

    • при воспалительных процессах (заболеваниях) в головном мозгу;
    • в результате поражения среднего мозга;
    • при нарушении работы щитовидной железы;
    • при некоторых видах раковых заболеваний мозга и грудины;
    • в случае поражения зрительного нерва и снижении его реакции на свет;
    • при глаукоме.

    Противопоказания к применению

    Капли для расширения зрачков противопоказано использовать при:

    • синехии радужки;
    • глаукоме;
    • индивидуальной непереносимости компонентов препаратов.

    Это общие противопоказания, но в зависимости от состава, каждый препарат группы мидриатиков имеет дополнительный перечень состояний и заболеваний, при которых его применение запрещено.

    В период беременности и грудного вскармливания допускается однократное применение мидриатиков перед диагностическим исследованием. Систематическое лечение средствами, расширяющими зрачок, беременным и кормящим женщинам запрещено. С осторожностью препараты должны назначаться детям, людям пожилого возраста.

    На протяжении нескольких часов после применения капель, расширяющих зрачки, запрещено садиться за руль автомобиля, управлять иными механизмами.

    Самовнушение

    Как увеличивать зрачки самостоятельно, без использования капель и пищевых добавок? Как мы уже упоминали, на размер отверстия в радужке влияет центральная нервная система. Можно попробовать использовать следующие методы, основанные на самовнушении:

    1. Представьте, что вы находитесь в полной темноте или подумайте о каких-либо предметах черного цвета. Если у человека хорошо развито воображение, то такой метод может вызвать расширение зрачка, которое продлится около 10-15 минут.
    2. Вспомните ситуации, вызывающие у вас сильные и яркие эмоции. Это стимулирует повышенную выработку гормона адреналина, который способствует мидриазу.
    3. Закройте глаза и подумайте на приятные для вас темы. Положительные эмоции повышают образование в организме серотонина, который медики называют «гормоном удовольствия».

    При длительной тренировке можно научиться влиять на размер зрачка силой мысли. Однако эти методы трудно использовать во время общения с людьми. Ведь невозможно одновременно воспринимать слова собеседника и заниматься самовнушением.

    Как увеличивать зрачки самостоятельно с помощью упражнений? Самым простым способом является пребывание в затемненном помещении. Недостаток света приводит к активизации работы радиальной мышцы. Однако физиологический мидриаз сохраняется очень недолго. После выхода на свет зрачки вновь сузятся в течение 1-3 минут.

    Можно попробовать выполнить следующие виды гимнастики для глаз:

    1. Остановите свой взгляд на дальнем предмете. Нужно стараться рассмотреть его во всех деталях. Усиленная работа глаз вызовет выраженный мидриаз.
    2. Зайдите в темное помещение и постарайтесь тщательно рассмотреть окружающие вас предметы.
    3. Напрягите мышцы живота и удерживайте их в таком состоянии как можно дольше. Это вызовет расширение зрачков. Медики пока не нашли точного объяснения такому явлению.

    Список мидриатиков для расширения зрачка

    Чтобы зрачки расширились, длительные годы использовали препарат Атропин. Он отличается высокой токсичностью. С его помощью женщины достигали темного оттенка глаз.

    Длительность действия лекарства сохранялась несколько дней. Но при этом возникали побочные реакции и негативное воздействие на зрительные органы.

    В современной офтальмологии данный препарат не используют и категорически не рекомендуют его пациентам.

    К безопасным и эффективным мидриатикам относятся:

    • Тропикамид. Безопасное лекарство, которое можно назначать даже самым маленьким детям. Начинают действовать спустя 15 минут после инстилляции. Действие сохраняется в течение нескольких часов. Они не производят негативное действие на зрение, поэтому назначают его чаще, чем другие подобные капли.
    • Ирифрин. Лекарство отличается недолгим действием. Из недостатков можно выделить влияние на внутриглазное давление. Запрещено назначать детям до 12 лет, женщинам в период беременности и лактации. Противопоказаниями являются заболевания сосудов.
    • Цикломед. Отличается длительным воздействием – более 12 часов. С осторожностью используют в обследовании беременных женщин, детей до 3-х лет, пациентов пожилого возраста.
    • Мезатон. Препарат имеет выраженное действие. Противопоказания: гепатит, период беременности и лактации, панкреатит, заболевания сосудов. Не назначают детям.
    • Аппамид плюс. Лекарство отличается быстрым действием. Эффект наблюдается спустя 5 минут после инстилляции. Действие заканчивается через несколько часов. Запрещено применять детям, беременным и кормящим женщинам.

    Препараты этой группы невозможно купить без рецепта врача.

    Такие медикаменты обычно используют в стационаре. Для расширения зрачков в домашних условиях лекарственные препараты не рекомендуют использовать. Существуют более безопасные методы. Они не такие эффективные, как лекарства, но не производят негативного влияния на органы зрения. Также у них отсутствуют побочные эффекты.

    Средства народной медицины

    Средства народной медицины не способны привести к быстрому результату и сузить зрачки в течение нескольких минут. Однако, регулярные курсы терапии приводят к уменьшению диаметра зрачковых отверстий. Чтобы достичь положительного результата, рекомендовано:

    1. Регулярное употребление свежей и замороженной черники, а также прием биологически активных добавок, в состав которых она входит. Ягоды можно использовать для приготовления витаминных напитков, которые употребляют по 200 мл 2-3 раза в день. Черника не только сужает зрачки, но и благоприятным образом сказывается на функциональном состоянии органов зрения, повышая его остроту.
    2. Плоды малины — полезны так же, как и черника. В качестве лечебного сырья также пользуются листьями растения. Их используют для приготовления полезных, ароматных напитков и употребляют в осеннее и зимнее время года.
    3. Анисовая вода — эффективное средство для сужения зрачков, а также нормализации кровообращения в глазных яблоках.

    Необходимо уделять особое внимание функциональному состоянию органов зрения, чтобы предотвратить патологическое расширение зрачков и снижение остроты зрения. При первых симптомах нарушения воздерживаться от самолечения и обратиться за консультацией к врачу.

    Если сужение зрачков обусловлено употреблением спиртных напитков или наркотических веществ, то в качестве средств первой помощи рекомендовано воспользоваться:

    • глазными каплями;
    • выполнением упражнений;
    • можно посмотреть на источник яркого света.

    Также, как вариантом, можно воспользоваться контрастным душем для глаз. Сначала необходимо умыться теплой, а затем — прохладной водой. Повторить несколько раз, пока зрачки не начнут сужаться. Последнее умывание осуществляют под холодной водой.

    Как и чем можно сузить зрачки глаз: все методики и список капель

    Важно! Если разница размеров суженных зрачков по сравнению со здоровыми зрачками составляет менее 2,5 миллиметров, то нет причин для беспокойства. Однако, при большей разнице необходимо срочно обратиться к своему лечащему врачу.

    Зрачки зрительного аппарата являются регуляторами поступления и поглощения световых лучей для лучшей рефракционной способности. Это отражается на их сужении в хорошо освещенных комнатах, и расширении в темных помещениях. Кроме этого, они защищают радужку глаза от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. В таком случае их сужение является нормальной физиологической реакцией.

    Но бывают случаи, когда сильно суженные или наоборот расширенные зрачки наблюдается продолжительное время. В этом случае необходима консультация врача, который диагностирует у пациента миоз или мидриаз и назначит необходимое лечение.

    Принципы работы зрачка

    Круглое отверстие, локализующееся в самом центре радужной оболочки, называется зрачком. Он способен изменять свою величину и тем самым регулирует поток световых лучей, которые поступают в орган зрения и падают на сетчатку. За счёт функционирования мышц зрачка осуществляется контроль степени освещённости сетчатки.

      У ребенка под глазом красное пятно и точки на веке

    Принцип функционирования зрачка имеет много схожего с фотоаппаратом: при достаточно ярком свете и хорошем освещении уменьшается размер диафрагмы и это позволяет получить более хорошее изображение. В том случае, если освещённость помещения достаточно слабая, то необходимо расширить диафрагму. Такая функция зрачка получила название диафрагмирующая, и именно она возникает за счёт зрачкового рефлекса.

    Причиной возникновения рефлекса служат проблемы с освещённостью сетчатки, то есть палочек и колбочек. Контроль величины центральной части радужки осуществляется на бессознательном уровне с учётом степени освещённости помещения.

    Миотики

    Для этого рекомендуют миотики («Фосарбин», «Фосфакол») в виде раствора. Но некоторые используются и как мазь.

    Также применяется препарат «Физостигмин». Данный раствор действует моментально, но он имеет побочные действия, такие как болевые ощущения и конъюнктивит из-за аллергической реакции. Применяется также «Карбахолин», особенно в борьбе с глаукомой.

    Еще одно неплохое средство — препарат «Пилокарпин». Как раствор, так и мазь используют для лечения глаукомы. Если использовать долгое время этот препарат, то в результате может возникнуть катаракта.

    Когда во время лечения сильно суженные зрачки, приблизительно один миллиметр, то для зрения этот факт представляет угрозу. Из-за этого на сетчатку попадает намного меньше света, чем необходимо, что и приводит к тканевой дистрофии.

    Нормальный размер зрачков

    У здорового человека в нормальном состоянии зрачки имеют круглую форму и одинаковый диаметр. При достаточном привычном освещении его размер обычно не выше 2-6 см, а максимально возможная разница для обоих глаз равняется 1 мм.

    Обычно зрачки круглые, и разница в диаметре не превышает показателя 2-6 мм. При сужении зрачка отмечается существенное изменение его величины, то есть он уменьшается. Ситуации, когда их диаметр становится меньше 2 мм, нередко свидетельствуют об опасной болезни.

    Другие домашние способы

    • Сужение зрачков можно вызвать полным расслаблением мышц брюшного пресса. Данный метод работает не со всеми людьми и требует продолжительных тренировок для достижения результата.
    • Контрастные компрессы. Для этого берется несколько лоскутов ткани. Потом один из них смачивают, опуская в горячую воду. Другую – в холодную воду. Достают и накладывают на закрытые глаза. Когда проходят десять секунд, тогда компрессы меняют местами. И так повторяется несколько раз.
    • Попеременное фокусирование взгляда. Сузить зрачки зрительного аппарата можно чередованием фокусирования взгляда на предметах, которые расположены как на отдалении, так и достаточно близко к человеку.

    Причины сужения

    Зрачок нередко уменьшается под воздействием различных факторов, и не во всех случаях такое явление служит признаком какой-либо патологии.

    Заболевания органов

    Нередко миоз становится одним из симптомов проявления следующих патологий, прогрессирующих в организме человека:

    1. Воспалительные процессы, поражающие радужную оболочку. Следствием такой патологии становятся отёки и спазм мышц глаза, что вызывает уменьшение зрачка.
    2. Скачки давления внутри черепа. При таком патологическом явлении сдавливаются отдельные области головного мозга, что вызывает сбои в функционировании механизмов, контролирующих величину зрачка.
    3. Понижение артериального давления. У пациента существенно понижается тонус кровеносной системы и спазмам подвергаются мышцы, контролирующие размер зрачков.
    4. Перенесённые в прошлом инсультные состояния. После поражения мозга сильно нарушается кровообращение, что вызывает сбои в функционировании всех мышц головы.
    5. Менингит. При патологии нарушается процесс контроля дочерних мышц, однако, такая причина уменьшения зрачка подтверждается лишь при возникновении другого сопутствующего признака. При таком недуге обычно беспокоят болевые ощущения в шейной зоне, и отмечается лихорадочное состояние.

    В отдельных ситуациях причиной развития миоза может служить сбои в работе щитовидной железы. При такой патологии появляются такие дополнительные симптомы, как сухость кожи, выпадение волос, сонливость и ломкие ногти.

    Глазные патологии

    Сужение зрачка нередко отмечается отмечаться на фоне ирита, протекающего в острой форме. Кроме этого, спровоцировать недуг способно язвенное поражение роговичного слоя и сосудистой оболочки глаза. Кроме этого, патология нередко развивается при опущении века либо кровоизлиянии в глазу. Нарушение часто возникает при различных травмах глаза и развитии близорукости.

    Приём лекарств

    В отдельных ситуациях суженные зрачки служат результатом приёма медикаментозных средств следующих групп:

    • опиаты;
    • антихолинестеразные препараты;
    • сердечные капли;
    • снотворное;
    • холиностимулирующие медикаменты;
    • средств, оказывающих угнетающее действие на адреноблокаторы.

    При медикаментозной терапии причиной уменьшения зрачков служит понижение активности головного мозга. Обычно такое явление исчезает без проведения специального лечения после отмена приёма лекарств.

    Вредные привычки

    Спровоцировать слишком узкие зрачки способны такие вредные привычки, как курение, распитие алкоголя и употребление большого количества кофе. У человека сужаются сосуды кровеносной системы под воздействием содержащихся в них веществ, что и вызывает сужение центра радужной оболочки.

    При использовании наркотиков опиоидной группы отмечается развитие немного иного механизма миоза. Алкалоиды опия, присутствующие в наркотических средствах, негативно воздействуют на ткань сфинктера зрачка, что в результате приводит к его сужению и спазмам.

    Физиологические причины

    Зрачки наделены свойством сужаться и расширяться, существенно изменяя свои размеры.

    При отсутствии каких-либо проблем в области офтальмологии причиной изменения их размера могут служить смена освещения и применение некоторых лекарственных средств путём закапывания в глаза.

    Иногда такое явление отмечается при порывистом ветре, при котором сужение зрачка служит своеобразной защитной реакцией от раздражителей и проникновения посторонних частиц.

    Когда сужен только один зрачок

    Нормальным считается расхождение между величиной зрачков глаз менее 1 мм, но иногда этот показатель заметно увеличивается.

    Разница становится такой выраженной, что патологию со временем начинают замечать окружающие люди. Важно помнить о том, что односторонний микоз не всегда может указывать на недуг, протекающий в организме.

    Такое явление нередко отмечается в период новорождённости и в дошкольном возрасте.

    По мере взросления ребёнка разница между зрачками существенно уменьшается. В ситуации, когда этого не происходит, не стоит паниковать. Такое состояние никак не отражается на качестве зрения и в будущем исчезнет самостоятельно.

    Нередко односторонний миоз появляется как последствие различных травм черепа, перенесённых патологий инфекционного характера и повреждений глаза.

    Средства народной медицины

    Нетрадиционная медицина в сужении зрачков применяет настои и примочки из ягод и семян различных растений.

    • Ягоды черники. Практически каждый знает о пользе для глаз, которую приносят ягоды черники. Чтобы сузить зрачки можно приготовить отвар из этого ингредиента. Для этого возьмите один стакан черники и залейте его литром кипятка. Дайте настояться примерно два часа. Употребляйте по 60 миллилитров четыре раза в день за двадцать минут перед приемом пищи. Также ягоды можно есть в натуральном виде. Это принесет не менее эффективный результат.
    • Малина. Отвар готовится из сушеных листьев. Для этого возьмите три столовые ложки размельченных листочков, залейте 0,2 литрами воды и поставьте на слабый огонь примерно на десять минут. После снимите отвар с плиты, охладите его. Необходимо употреблять дважды в день на завтрак и ужин по одному стакану. Плоды малины нужно есть в натуральном виде, минимум сто грамм в сутки.
    • Анис. Приготовьте лечебный настой. Для этого возьмите две столовые ложки плодов растения и залейте одним литром воды. Поставьте на слабый огонь. Когда содержимое закипит, снимите его с плиты и дайте настояться несколько часов. Употреблять такой настой можно не чаще чем дважды в неделю, по одному стакану. Также можно делать примочки на глаза. Смачивайте ватные диски в отваре и прикладывайте к глазам на десять минут.

    Диагностика

    При выраженном уменьшении зрачка обследование пациента проводит врач-окулист, и при наличии показаний может направить его к специалистам иных специализаций. Для определения точного диагноза оценивается реакция центра радужки на воздействие светового фактора и аккомодацию.

    При выявлении каких-либо клинических отклонений осуществляется изучение хрусталика с применением бокового освещения. С помощью такой процедуры удаётся выявить катаракту и подобрать соответствующее лечение. Для оценки внутриглазного давления может назначаться тонометрия, а для изучения глазного дна подбираются мидриатики.

    Мидриатики

    Кроме миотиков, еще рекомендуют мидриатики. Чаще всего используются:

    • 1% раствор сульфата атропина, действие которого может длиться приблизительно одну неделю;
    • препараты «Мидриацил» и «Тропикамид». Их действие недолгое – около пары часов.

      О чем может свидетельствовать отек глаз у ребенка?

    Действие мидриатиков зависит от того, в каком тонусе мышца, суживающая зрачок. Также играет роль состояние парасимпатической и симпатической нервной системы.

    Методы терапии

    Выбор того или иного метода лечения определяется поставленным диагнозом и причиной развития патологии. На сегодняшний день увеличить размер зрачка за короткое время удаётся с помощью следующих лекарственных препаратов:

    1. Капли для глаз Тропикамид и Мидриацил. За счёт таких медикаментов удаётся расширить зрачки в течение 15-20 минут после закапывания раствора в глаз. Полученный эффект сохраняется в течение нескольких минут и за этот период отмечается полное восстановление органа зрения.
    2. Ирифрин — это лекарственное средство, благодаря которому удаётся нормализовать давление внутри глаза. Противопоказанием к применению медикамента служит возраст детей до 12 лет. Кроме этого, не разрешается использовать препарат тем пациентам, у которых имеются повреждения головного мозга и сосудистые патологии.
    3. Цикломед является лекарственным средством из группы мидриатиков, действие которого сохраняется на протяжении 12 часов. Не разрешается применять препарат детям до 3 лет и тем людям, у которых имеется аденома и патологии кишечника. В целом же медикамент считается достаточно безопасным и его разрешается использовать даже во время беременности.

    Кроме этого, для увеличения диаметра зрачков разрешается применять следующие мидриатические средства:

    • Мидрум;
    • Фенилэфрин;
    • Ирифрин.

    Все лекарственные препараты разрешается применять лишь после предварительной консультации со специалистом.

    В том случае, если при достаточно маленьких зрачках отсутствуют дискомфортные либо болевые ощущения, то рекомендуется немного подождать, пока не произойдёт их самостоятельное восстановление.

    Пациентам, у которых причина такого недуга заключается в воспалениях мозговых структур и поражениях нервной системы, следует обязано посетить невропатолога.

    При яркой симптоматике, развивающейся при отклонениях в работе щитовидки, показан визит к эндокринологу.

    Лечение

    Физиологический мидриаз не опасен, и не требует лечения, поскольку зрачок самостоятельно возвращается в изначальное положение. А вот при патологической этиологии данного отклонения должна быть назначена адекватная терапия, которая может заключаться в применении:

    • М-холиномиметиков (Ацетилхолина, Ацеклидина, пилокарпина гидрохлорида и пр.);
    • Н-холиномиметиков (Цититона, Лобелина гидрохлорида)
    • альфа-адреноблокаторов (Фентоламина, Тропафена, празозина и др.).

    Устранение причины мидриаза, не связанной с офтальмологическими патологиями, способствует его самостоятельному исчезновению. Так, при гипертонии назначаются гипотензивные (Каптоприл, Каптопресс, Нифедипин и др.) и диуретические (Фуросемид) препараты. При нарушении мозгового кровообращения эффективными будут ноотропы.

    В особо тяжелых случаях может проводиться хирургическое вмешательство. Оно целесообразно при глаукоме, опухолях головного мозга, прогрессирующей атрофии зрительного нерва и т. д.

    Профилактика

    Для предотвращения возникновения синдрома маленького зрачка, нужно соблюдать некоторые профилактические мероприятия:

    • не допускать сильного перенапряжения глаз и делать специальные гимнастические упражнения при появлении выраженной усталости;
    • отказаться от употребления большого количества алкогольных напитков и бросить курить;
    • раз в полгода обследоваться у окулиста и особенно после 40 лет.

    При выявлении у пациента любых поражений органов зрения инфекционной этиологии необходимо обязательно проходить тщательное обследование и не отказываться от подобранной специалистом терапии.

    Тревожные симптомы

    Во многих случаях мидриаз носит временный характер, и не угрожает здоровью человека. Но есть ситуации, когда пациенту может понадобиться помощь компетентного специалиста, и это не обязательно будет офтальмолог. Так, обратиться к доктору необходимо тогда, когда расширение зрачков сопровождается:

    • резью в глазах;
    • обильным слезотечением;
    • ухудшением зрения;
    • покраснением слизистой оболочки зрительных органов;
    • болью и/или жжением в глазах;
    • светобоязнью;
    • мельканием «мушек», точек или «нитей» перед глазами;
    • радужными кругами перед глазами;
    • расстройствами речи;
    • нарушениями когнитивных функций;
    • выраженной бледностью кожи;
    • постоянной усталостью;
    • сонливостью или бессонницей;
    • нарушением координации движений;
    • постоянными головными болями;
    • сильной жаждой;
    • резким похудением;
    • и прочими симптомами.

    При появлении одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов, которые не проходят или нарастают, необходимо обратиться к врачу. Для начала нужно записаться на прием к офтальмологу. Если в ходе первичного опроса и осмотра будут выявлены проблемы со здоровьем других органов или систем, доктор направит пациента на обследование к другому специалисту узкого профиля.

    Противопоказания

    Как и у любых других фармацевтических препаратов, и у миотиков, и у мидриатиков есть свои противопоказания и побочные действия.

    • беременность и грудное вскармливание;
    • склонность организма к аллергическим реакциям;
    • бронхиальная астма;
    • хроническая сердечная недостаточность;
    • ишемическая болезнь сердца;
    • кровотечения из пищевого тракта;
    • эпилептические припадки;
    • острые воспаления органов в области брюшной полости;
    • иридоциклит и ирит;
    • гипертония;
    • непроходимость кишечника;
    • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
    • сахарный диабет;
    • спастические боли;
    • шоковое состояние.

    Оставьте комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector